Bij voetmassage of -reflexologie krijgen de voeten en de onderbenen een verkwikkende behandeling. Het masseren van de voetzolen, tenen, enkels en kuiten verdrijft vermoeidheid, stijfheid en pijn.
Na het wassen van de voeten begint de masseur met wrijfbewegingen over de gehele voet om deze op te warmen. Warme massageolie helpt hierbij. Daarna wordt de voet licht gekneed en acupressuur toegepast met de hand of met een stokje. De therapeut werkt op de verschillende reflex- of drukpunten in de voetzolen, die volgens de traditionele Thaise geneeskunde in verbinding staan met specifieke organen van het lichaam en daar een gunstige invloed uitoefenen.
De medische wetenschap vindt hier weinig bewijzen voor, maar een feit is dat de meeste mensen de voetmassage als zeer aangenaam en ontspannend ervaren. Daarnaast geeft een betere doorbloeding verlichting voor vermoeide, pijnlijke voeten en/of onderbenen. De bloedsomloop in je benen verbetert en je lichaam gaat efficiënter en vlotter afvalstoffen verwijderen.
Onze therapeut stretcht ook je voeten en benen om stijfheid in je spieren en pezen te verminderen en je mobiliteit te verbeteren.
Het lijdt geen twijfel dat mensen die slechte schoenen dragen, een staand beroep uitoefenen of grote afstanden te voet afleggen veel verlichting vinden bij een voetmassage.